Ни для кого не секрет, что дети и даже взрослые обожают есть конфеты. Мы постоянно их едим, даже несмотря на всю вредность и калорийность. Но какие сладости покупать не стоит, даже если очень захотелось?

Согласно исследованию от Роскачества, в большинстве марок конфет нет грубых нарушений, которые могли бы серьезно повлиять на здоровье. Однако, есть те, кого точно нельзя порекомендовать по целому ряду причин. 

В основном, речь идет о наборах, в которых оказались вредные пищевые добавки, например бензоат натрия и сорбиновая кислота. Сюда же стоит отнести большое количество красителей и всем известное пальмовое масло. Все эти компоненты, особенно в больших объемах, способствуют повышению сахара в крови, ожирению и развитию различных заболеваний. 

Как выбрать безопасные сладости? 

Всегда обращайте внимание на состав — в нем, в идеале, не должно быть ничего химического. Только натуральные компоненты, которые в адекватных дозах не вызовут никаких проблем. Следите за тем, чтобы ваш ребенок не переедал сладким, особенно, если вы не уверены в качестве товара.

Источник

Читайте также: 

• Химическая отрава в красивой бутылке: Роскачество назвало худшие бренды растительного масла

• "Перемолотые рога и сальмонелла вместо мяса": Роскачество назвало худшие марки пельменей - мы травим себя и своих детей

• Ваша вторая половинка - предатель: проверьте эти три цифры в её дате рождения