Названа самая вредная ягода: россияне уплетают горстями да еще и детей пичкают — типа полезный деликатес

Несмотря на то, что виноград считается одной из самых любимых и популярных ягод среди россиян, эксперты предупреждают: этот продукт очень даже может нанести серьезный риски здоровью человека.

Дарья Утюмова являющаяся врачом-гастроэнтерологом компании "СберЗдоровье" называет виноград одной из наиболее вредоносных ягод. И на то у нее есть свои основания.

Главная опасность кроется в запредельно высоком уровне содержания сахара. Всего лишь в 100 г этого продукта — 16 г глюкозы. То есть виноград крайне нежелательным болеющим сахарным диабетом, страдающим ожирением или циррозом печени. Все потому что повышенная концентрация сахара в ягодках вызывает серьезные метаболические нарушения, рассказывает эксперт.

Также солнечная ягода, какой считают виноград, обладает высокой калорийностью. Опять же на 100 г — от 60 до 78 ккал. Так вот поел виноградика, захотел есть еще больше. Причина — высокий гликемический индекс, стимулирующий аппетит. Немудрено, что при злоупотреблении этим продуктом идет набор лишнего веса. Хотя вот с этим как-то можно и не согласиться. Не очень-то много на российских южных просторах, где выращивают виноград, толстых людей. Или те, у кого он просто во дворе растет, его совсем не едят? Зная о вреде.

Еще одна опасность заключается в способности провоцировать дополнительную выработку желудочного сока. Так что специалист не рекомендует есть виноград людям, у кого присутствует язвенная болезнь или желудка, или двенадцатиперстной кишки. В особенности вреден виноград при обострениях этих заболеваний.

Также виноград относится к сильным аллергенам. Все по той причине, что много витамина С. Это может вызывать приступы аллергии у чувствительных людей.

Таким образом, несмотря на хороший вкус особенно тек сортов винограда, что в первую очередь предназначены для еды, популярность среди россиян, виноград несет в себе серьезные риски для здоровья. Поэтому любителям этой ягоды стоит соблюдать умеренность в ее употреблении.

Читайте также: 
С 1 июля отберут, как только жезлом взмахнут: автовладельцев предупредили — ждет неприятный сюрприз
Неделю с лишним отдыхать: в июле у жителей России будет восемь выходных плюс праздник — и в отпуск можно не ходить
Клещи шарахаются в сторону: названо средство, защищающее лучше покупных аэрозолей, — копеечное совсем
Холодная пальма на палочке: Роскачество выяснило, от какого мороженого нужно бежать как от огня — дрожжи и плесень
На основе едкого натрия и жира: это средство опасно для здоровья — россияне пользуются со времен СССР и не парятся