Фраза Натальи Бехтеревой, которую обязан заучить наизусть каждый, кому 50+

Часто кажется, что самые глубокие жизненные истины доступны только людям в возрасте. Но дело не в том, что они недоступны молодым, а в том, что с годами приходит особый опыт, который помогает их осознать по-настоящему.

Опыт, который меняет будущее

После 50 лет человек часто сталкивается с уходом родителей. Это болезненное, но важное событие — оно заставляет осознать, что теперь ты сам отвечаешь за свою жизнь, и защищать тебя уже некому. Как говорил психолог Ирвин Ялом, мысль о смерти, хоть и тяжела, но может стать мощным стимулом начать жить осознанно.

В этом возрасте многое, что казалось важным раньше — чужие мнения, карьерные амбиции, старые обиды — теряет свою значимость. Одни люди сбрасывают эту «шелуху», другие, наоборот, закрываются от мира. Но те, кто проходит через это переосмысление, начинают ценить каждое мгновение совершенно иначе.

Мудрость в простоте

Известный нейрофизиолог Наталья Бехтерева писала, что с годами душа освобождается от всего наносного. Исчезает потребность нравиться всем, играть роли — появляется возможность быть собой. Счастье начинает видится в мелочах, которыми можно поделиться здесь и сейчас.

Это подтверждают и простые житейские истории. Одна пожилая женщина, соседка автора, призналась, что только после 70 лет по-настоящему поняла, как может радовать самое обычное событие — потому что оно становится торжеством жизни как таковой.

Как прийти к этому раньше

Необязательно ждать конкретного возраста, чтобы понять эти вещи. Можно уже сейчас стараться относиться к жизни как к величайшей ценности и случайному дару. Вселенная не обязана делать нас счастливыми — это наша собственная задача.

Главное — не закрываться от опыта, будь то радость или грусть, и позволять себе быть настоящим. Как говорится, нужно просто «дорасти» до понимания простых истин, и у каждого на это своё время.