Почему нельзя носить смартфон в кармане брюк: запомните раз и навсегда

Сотовые телефоны создают электромагнитное излучение, но ученые до сих пор спорят, насколько оно опасно. Одни специалисты уверены, что городским жителям переживать не о чем — мы и так постоянно находимся среди техники: вышек сотовой связи, компьютеров, бытовых приборов и Wi-Fi-роутеров.

Есть даже мнение, что современные дети постепенно привыкают к этому излучению, а через пару поколений люди вообще перестанут его замечать. По сути, слабое электромагнитное воздействие работает как своеобразная тренировка для организма — небольшой стресс, который заставляет адаптироваться.

А есть ли реальная опасность?

Однако не все так радужно. Когда в начале 2000-х гаджеты стали массовыми, начались исследования их влияния на здоровье. Оказалось, что при долгом контакте с кожей излучение от телефона может слегка нагревать ткани, а в теории — даже повышать риск некоторых заболеваний. Правда, убедительных доказательств этому пока нет.

Если во время разговора у вас греется ухо — скорее всего, это просто нагрев от батареи, а не от излучения. Различные "защитные" наклейки и чехлы не снижают его уровень. Кстати, больше всего волны воздействуют именно на голову, остальные части тела практически не страдают.

Что насчет Wi-Fi?

С Wi-Fi ситуация еще менее ясная — серьезных долгосрочных исследований почти не проводилось. Но врачи сходятся во мнении, что роутеры излучают в разы меньше, чем смартфоны. Тем не менее, на ночь их все же лучше отключать — просто для спокойствия.

Как минимизировать возможный вред?

Хотя стопроцентных доказательств вреда нет, ВОЗ еще в 2011 году отнесла излучение телефонов к "потенциально опасным" факторам и дала несколько рекомендаций.

Во-первых, старайтесь реже и короче разговаривать по мобильному, особенно в местах с плохим сигналом. Во-вторых, детям лучше ограничивать использование гаджетов — их организм более чувствителен. В-третьих, для долгих разговоров удобнее использовать проводную гарнитуру, чтобы телефон не находился близко к голове. Также не стоит носить включенный телефон в кармане брюк и уж тем более — активно пользоваться им в лифтах или машинах, где металл может усиливать излучение.

Слишком паниковать не стоит, но и совсем игнорировать эти советы тоже не нужно.