С чем нельзя сочетать дыню: эти продукты превратят летнее лакомство в яд для кишечника

Дыня — вкусный и полезный летний фрукт, но некоторые сочетания с ней могут вызвать серьезные проблемы с пищеварением. Вот какие комбинации специалисты рекомендуют избегать.

1. Алкоголь, особенно пиво

Сочетание дыни с алкоголем — одно из самых опасных. Пиво обезвоживает организм и нейтрализует полезные свойства дыни, а её сладость в сочетании с горечью хмеля может вызвать вздутие, колики и даже расстройство желудка. Белое вино тоже не лучший вариант — оно усиливает брожение.

2. Кисломолочные продукты

Запивать дыню кефиром, йогуртом или молоком — плохая идея. Такое сочетание действует как слабительное и может спровоцировать диарею.

3. Мёд и продукты пчеловодства

Дыня с мёдом — рискованная комбинация. В кишечнике кусочки фрукта обволакиваются сладкой массой, слипаются и могут вызвать непроходимость или даже образование каловых камней.

4. Свежие овощи

Большое количество сырых овощей вместе с дыней перегружает пищеварение и часто приводит к расстройству кишечника.

А что насчёт воды?

Миф о том, что после дыни нельзя пить воду, не имеет научных оснований. Желудок нормально справляется с разделением пищи и жидкости. Проблемы возможны только в случае, если сама дыня была некачественной.