Такая ягода — самая вредная: а мы едим ее покупаем и детям даем

Мы до сих пор считали её деликатесом

Современный мир здорового питания ломится от противоречий. Так, совсем недавно,  врач-гастроэнтеролог Дарья Утюмова из компании "СберЗдоровье" сделала открытие, всколыхнувшее общественность. Она выяснила, что виноград - один из самых популярных и считавшихся безусловно полезными продуктов - может быть смертельно опасен для некоторых категорий людей. 

Но чем же опасна эта всеми горячо любимая ягода? Давайте разбираться в статье ниже.

Зашкаливающее содержание сахара

В высоком содержании сахара кроется ключевая опасность винограда. Так, в 100 граммах продукта содержится 16 граммов глюкозы. Это делает крайне нежелательным его употребление для людей с диабетом и заболеваниями печени, такими как цирроз. Повышенная концентрация сахара создает для таких пациентов серьезные проблемы с метаболизмом, способные ухудшить их состояние здоровья.

Опасности не заканчиваются

Виноград также является мощным аллергеном из-за высокого уровня витамина С. Чрезмерное употребление ягод может вызвать сильные аллергические реакции, такие как зуд, высыпания, затрудненное дыхание, а в некоторых случаях даже спровоцировать непреднамеренный набор лишнего веса.

Кроме того, эта культура стимулирует активную выработку желудочного сока, что делает ее нежелательной для людей с язвами желудка или двенадцатиперстной кишки, особенно во время обострений. Повышенная секреция кислоты может спровоцировать болезненные ощущения и усугубить течение заболевания.

Таким образом, виноград действительно несет серьезные риски для здоровья определенных категорий граждан. Врач-гастроэнтеролог настоятельно рекомендует им проконсультироваться со специалистом, прежде чем включать его в свой рацион.

Источник: "Pro Город Рязань".