Самые опасные конфеты для детей: их можно найти в сладких новогодних подарках

Если вы решили подарить ребенку сладости на Новый год, то нужно выбирать их с осторожностью. Эксперт дала несколько рекомендаций, как сделать это правильно. Сообщает life.ru.

Первое, на что нужно обратить внимание, это упаковка, срок годности и возрастные рекомендации. Лучше выбирать те подарки, которые специально разработаны для детей определенного возраста. Это обеспечит их безопасность. Второе, на что нужно смотреть, это состав. Иногда в подарках попадаются дешевые и вредные сладости, например, карамель, жвачка, конфеты с консервантами, гидрированными жирами, спиртом, кофе, заменителями сахара и искусственными ароматизаторами. От таких сладостей лучше воздержаться, так как они могут спровоцировать аллергию или раздражение желудка и кишечника у ребенка. Третье, на что нужно позаботиться, это аллергены. Хорошие производители всегда указывают, если в подарке есть сладости с арахисом или другими аллергенами. Не покупайте те наборы, в которых есть консерванты с кодами Е200, Е210, Е249, Е202. Четвертое, на что нужно обращать внимание, это тип шоколада. Горький шоколад не подходит для детей, так как он воздействует на нервную систему. Лучше выбирать молочный шоколад, в котором не больше 30 процентов какао-бобов. Пятое, на что нужно смотреть, это количество сладостей. Родителям нужно контролировать, сколько конфет съедает ребенок за день. Слишком много сладкого может привести к скачкам сахара в крови, что плохо для поджелудочной железы и сердца. Эксперт советует давать ребенку не больше трех кусочков по 30 граммов в день, если ему больше 3-5 лет. Старшим детям можно давать больше, но не более 50 граммов в день. Если вам нужен другой вариант перефразирования, вы можете воспользоваться одним из онлайн-сервисов, которые я нашел для вас^1^^2^^3^. Они позволяют переписать текст другими словами без потери смысла. Надеюсь, это было полезно для вас.