Как пережить аномальную жару в Мордовии: рекомендации от МЧС

Как пережить аномальную жару в Мордовии: рекомендации от МЧСИз архива «Pro Город»

В ближайшие дни среднесуточная температура воздуха будет выше нормы на 7°С и более

В период с 8 по 13 мая на территории Мордовии прогнозируется опасное явление – аномально-жаркая погода. Среднесуточная температура воздуха будет выше нормы на 7°С и более.

Рекомендации для сохранения здоровья в условиях жары от МЧС:

  • запаситесь дополнительными емкостями и при необходимости заранее заполните их водой;
  • приготовьте приемлемую для условий жары одежду, электробытовые приборы (вентиляторы, кондиционеры);
  • если Вы находитесь в сельской местности – оборудуйте навесы, беседки, а также ставни (плотные шторы) для окон;
  • экономно расходуйте воду;
  • умейте сами и обучите членов своей семьи правильно действовать при тепловом поражении;
  • носите светлую воздухонепроницаемую одежду (желательно из хлопка) с головным убором;
  • помните, что обожженная кожа перестает выделять пот и охлаждаться;
  • передвигайтесь не спеша, старайтесь чаще находиться в тени;
  • не употребляйте пиво и другие алкогольные напитки, это приведет к ухудшению общего состояния организма;
  • при тепловом поражении немедленно перейдите в тень, на ветер или примите душ, медленно выпейте много воды;
  • постарайтесь охладить свое тело, чтобы избежать теплового удара;
  • в случае потери сознания кем-то из окружающих, проведите реанимационные мероприятия (делайте массаж сердца и искусственное дыхание);
  • помните, что во время жары возрастает вероятность пожаров.

...

  • 0

Популярное

Последние новости