Раз в 2 недели или чаще? Как часто надо менять постельное белье осенью - запомните на всю жизнь

Многие меняют постельное белье по привычке — раз в неделю или две, не учитывая время года. Но на самом деле сезон сильно влияет на то, как часто это нужно делать.

Летом, в жару, мы больше потеем, и белье быстро накапливает влагу, создавая идеальную среду для бактерий. Поэтому в теплые месяцы стирать его лучше чаще — примерно раз в 5–7 дней, даже если следов загрязнения не видно.

Зимой, когда в помещениях сухой воздух и потоотделение уменьшается, интервал между стирками можно увеличить до 10–14 дней. Но есть важные исключения: если вы болеете, страдаете аллергией или спите с питомцем, белье стоит менять чаще в любое время года. Особое внимание уделите наволочкам — они напрямую контактируют с кожей лица.

Натуральные ткани, такие как хлопок и лен, впитывают больше влаги, чем синтетика, поэтому требуют более частого ухода. Тем, кто предпочитает спать без одежды, тоже стоит стирать белье чаще, так как прямой контакт с тканью ускоряет загрязнение. Для качественной дезинфекции важно стирать при температуре выше 60 градусов. А если сушите белье в помещении, особенно зимой, регулярно проветривайте комнату, чтобы избежать накопления пыли и появления плесени, пишет сайт "Белновости".