Всем метеозависимым приготовиться — будет жарко: подробный календарь магнитных бурь на июнь-2025

В июне 2025 года метеозависимым людям стоит быть особенно внимательными к своему здоровью. Солнечная активность спровоцирует несколько периодов геомагнитных возмущений — слабые магнитные бури ожидаются со 2 по 6 июня, 14 июня, а также 24 и 25 числа. Хотя прогнозируется лишь минимальный уровень опасности (G1), даже такие колебания могут отразиться на самочувствии чувствительных людей.

Эти природные явления возникают, когда выброшенные Солнцем заряженные частицы достигают земной магнитосферы. В такие дни многие жалуются на головные боли, необъяснимую усталость, перепады давления и проблемы со сном. Особенно уязвимы люди с хроническими заболеваниями сердца и сосудов.

Чтобы легче перенести неблагоприятные дни, врачи советуют заранее подготовиться. В первую очередь стоит следить за прогнозами геомагнитной активности — это поможет скорректировать планы и перенести важные дела на более спокойный период. Не забывайте пить достаточное количество воды, поскольку обезвоживание усиливает негативное влияние бурь на организм.

В дни повышенной солнечной активности лучше избегать серьезных физических нагрузок, эмоционального перенапряжения и резких изменений в привычном режиме дня. Имеет смысл заранее приготовить необходимые лекарства, если вы страдаете хроническими заболеваниями.

Что касается техники, то слабые магнитные бури могут вызывать незначительные помехи в работе мобильной связи и навигационных систем. В редких случаях возможны перебои в электроснабжении, но они носят локальный характер.

Последние дни июня также обещают быть неспокойными — хотя мощных бурь не прогнозируется, геомагнитное поле останется нестабильным. Поэтому даже после 25 числа стоит прислушиваться к своему организму и не игнорировать тревожные симптомы. Помните, что внимательное отношение к здоровью и разумные меры предосторожности помогут пережить этот период с минимальным дискомфортом.