Сладость или гадость: в Роскачестве назвали конфеты, которые лучше не давать детям

Недавняя проверка Роскачества охватила 22 популярных набора конфет, которые часто покупают детям. Большинство этих сладостей произведены в России, однако один набор оказался импортным – его привезли из Германии.

Что показала проверка

Хорошая новость: все исследованные конфеты соответствуют стандартам безопасности. В них не обнаружены плесень и опасные бактерии. Однако специалисты рекомендуют внимательно изучать состав, так как в некоторых наборах встречаются нежелательные для детского питания ингредиенты – искусственные красители, консерванты (например, бензоат натрия и сорбиновая кислота) и пальмовое масло. Регулярное употребление таких компонентов может негативно сказаться на здоровье ребёнка.

Как выбрать безопасные конфеты для детей

Чтобы сладости приносили радость, а не вред, важно внимательно читать состав. Лучше отдавать предпочтение конфетам с натуральными ингредиентами, без искусственных добавок и пальмового масла. Также стоит проверять срок годности и покупать продукцию только у проверенных производителей.

Особое внимание следует уделять количеству сахара и наличию трансжиров – их избыток может привести к проблемам с обменом веществ. Конфеты не должны становиться основой рациона, поэтому важно контролировать их количество в рационе ребёнка и предлагать полезные альтернативы – фрукты, сухофрукты или домашнюю выпечку.

Формирование правильных пищевых привычек с детства помогает снизить риски заболеваний, связанных с питанием. Родителям стоит объяснять детям, что сладости – это лакомство, а не обязательный элемент ежедневного рациона. Выбирая конфеты, важно заботиться не только об их вкусе, но и о здоровье, сообщает источник.