На Землю обрушится мощный удар из космоса: у россиян остались считанные часы, чтобы успеть принять меры

Метеозависимым людям стоит подготовиться к непростым дням.

Прогноз на 14 и 15 ноября предупреждает о значительных колебаниях магнитного поля Земли, что может повлиять на самочувствие метеочувствительных людей и тех, кто страдает хроническими заболеваниями.

Прогноз на ближайшие два дня следующий: 14 ноября ожидается магнитная буря умеренной интенсивности. Колебания геомагнитного фона начнутся рано утром и продолжатся до вечера. Наиболее выраженное влияние ожидается с 9:00 до 18:00 по московскому времени. В этот период возможны головные боли, повышенная утомляемость и скачки артериального давления. Желательно провести день без чрезмерных физических нагрузок, а лучше их максимально исключить.

15 ноября магнитная активность начнет ослабевать, хотя останется повышенной. Небольшие геомагнитные возмущения могут наблюдаться утром, угасая к вечеру. Этот день также может быть трудным для метеозависимых людей, поэтому важно соблюдать водный баланс, больше отдыхать и гулять на свежем воздухе.

Для уменьшения влияния магнитных бурь рекомендуется употреблять больше жидкости, избегать стрессовых ситуаций и следить за своим здоровьем, особенно если вы подвержены скачкам давления или мигреням, сообщает источник.