Сотрудников мордовского СИЗО научили релаксировать

В СИЗО №1 УФСИН России по Республике Мордовия работают над профилактикой стресса у сотрудников. Подробности сообщили в пресс-службе ведомства.

В следственном изоляторе сотрудниками психологической службы были проведены тренинговые занятия по программе «Профилактика профессионального стресса и эмоционального выгорания сотрудников УИС» с сотрудниками отдела охраны и дежурных служб.

«Цель программы – формирование у сотрудников УИС представлений о способах борьбы со стрессом, обучение приемам, помогающим снижать уровень психоэмоционального напряжения, коррекция стереотипов поведения», - сообщили в УФСИН.

В ходе занятий сотрудники обучены способам проработки негативных, разрушительных эмоциональных состояний, навыкам анализа оценки собственных действий и поступков других людей, техникам регуляции своего эмоционального состояния.

Как часто нужно проводить такие тренинги? Свои комментарии оставляйте под статьей

Кроме того, с помощью тренингов расширены представления сотрудников о собственных ресурсах и возможном репертуаре действий при переработке стрессовых ситуаций.