Самые опасные конфеты для детей раскрыты: вы их найдете в сладких новогодних наборах

Если вы хотите подарить ребенку сладости на Новый год, то нужно быть внимательными при выборе. Эксперт дала несколько советов, как сделать это правильно. Сообщает life.ru.

Первое, на что нужно смотреть, это упаковка, срок годности и возрастные ограничения. Лучше выбирать те подарки, которые специально предназначены для детей определенного возраста. Это гарантирует их безопасность.
Второе, на что нужно обратить внимание, это состав. Иногда в подарках бывают дешевые и вредные сладости, например, карамель, жвачка, конфеты с консервантами, гидрированными жирами, спиртом, кофе, заменителями сахара и искусственными ароматизаторами. От таких сладостей лучше отказаться, так как они могут вызвать аллергию или раздражение желудка и кишечника у ребенка.
Третье, на что нужно обращать внимание, это аллергены. Хорошие производители всегда предупреждают, если в подарке есть сладости с арахисом или другими аллергенами. Не покупайте те наборы, в которых есть консерванты с кодами Е200, Е210, Е249, Е202.
Четвертое, на что нужно смотреть, это тип шоколада. Горький шоколад не подходит для детей, так как он влияет на нервную систему. Лучше выбирать молочный шоколад, в котором не больше 30 процентов какао-бобов.
Пятое, на что нужно обратить внимание, это количество сладостей. Родителям нужно контролировать, сколько конфет съедает ребенок за день. Слишком много сладкого может привести к скачкам сахара в крови, что плохо для поджелудочной железы и сердца. Эксперт советует давать ребенку не больше трех кусочков по 30 граммов в день, если ему больше 3-5 лет. Старшим детям можно давать больше, но не более 50 граммов в день.