Наверх

Как войти в рабочий режим после отпуска?

Возрастное ограничение: 16+
с andreyvoroshilov.com
На вопрос ответил тренер по личностному росту и отношениям Сергей Литан

- Как войти в рабочий режим после отпуска?

- Начинайте работать в «энергосберегающем» режиме с несложными делами, потихоньку настраивайте себя на рабочий лад. Больше спите для полноценной адаптации организма. Поддержать тонус помогут горький шоколад, бананы, мультивитамины. Физическая активность в виде зарядки по утрам также поможет поспособствовать поднятию тонуса, который может положительно сказаться на рабочем ритме. Максимально заполняйте свободное время активным отдыхом, шопингом, общением с друзьями, культурными мероприятиями. Регулярные «праздники души» помогут быстрее адаптироваться к рабочим дням. 

Комментарии 5

31 мая 2015, 15:40 лямбирские вахабиты
Оля ! вах кирасавица, пайдем са мной, пагуляим пат луной ?
01 июня 2015, 13:24 лямбирские вахабиты
какая сволочь пишет от моего ника ?
04 июня 2015, 18:33 лямбирские вахабиты-коммунисты
Оленька, я бы тебя увез на край света !
05 июня 2015, 18:20 цензор
парни вы под спайсом ?
05 июня 2015, 18:22 лямбирские вахабиты-коммунисты
цензор
парни вы под спайсом ?
это от любви...мы просто влюбились в Олю !!!!

Представьтесь, а лучше войдите или зарегистрируйтесь

Ваше сообщение

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru